চার দেয়ালে আটকে থাকার লড়াই

অনেকেই মনে করেন, বিয়ে হলেই নাকি জীবনের সব সমস্যার সমাধান হয়ে যায়। তবে বাস্তবতা হলো, বিয়ে এমন এক দায়িত্ব, যাতে বাঁধা পড়ার আগে নিজের প্রস্তুতিটা হতে হবে ঠিকঠাক। জীবনের নতুন ইনিংস শুরু করার আগে নিজের প্রস্তুতির কোন কোন বিষয় অবশ্যই খেয়াল রাখা উচিত, জেনে নিন।

বর্তমান সময়ে আমরা প্রতিনিয়ত মুখোমুখি হচ্ছি নতুন নতুন টার্মের। বিবাহ সংক্রান্ত একটি নতুন টার্ম হচ্ছে ‘স্লিপ ডিভোর্স’। ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে বিবাহ-বিচ্ছেদ, এও কি সম্ভব? স্লিপ ডিভোর্সের ধারণাটা নতুন হলেও আজকাল অনেকেই বিষয়টি নিয়ে জানছেন। এটি মূলত পাশ্চাত্যের একটি ট্রেন্ড। এর মাধ্যমে ঘনিষ্ঠতার ক্ষেত্রে বাধা এলেও স্বামী-স্ত্রী আলাদা আলাদা ঘুমানো পছন্দ করে, যাতে করে তাদের নিজের ঘুম ভালো হয় ও ব্যক্তিগত কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। তবে স্লিপ ডিভোর্স মানেই যে আবেগীয় দূরত্বও আসবে, তা কিন্তু নয়। এটি শুধুমাত্র নিজেদের সুস্থতার জন্য নেওয়া একটি সিদ্ধান্ত।

এ প্রসঙ্গে মনোবিকাশ ফাউন্ডেশনের সাইকোথেরাপিস্ট ড. আব্দুল হামিদ গণমাধ্যমকে বলেন, ‘সম্পর্কে থাকা মানুষগুলোর চাহিদা ও উদ্বেগ, দুই বিষয়েই খোলামেলা আলাপ করা দরকার। সেটা ঘনিষ্ঠ মুহূর্ত হোক কিংবা ব্যক্তিগত লড়াইয়ের কথাই হোক। আদতে একে অন্যের অনুভূতিকে স্বীকৃতি দেওয়ার মাধ্যমেই সম্পর্কটা টিকে থাকে।’

স্লিপ ডিভোর্স
দম্পতিদের মধ্যে বিবাহ-পরবর্তী কিছু সাধারণ কিছু চ্যালেঞ্জ হলো সঙ্গীর অ্যাসেক্সুয়াল আচরণের গতিবিধি ও জটিলতা, ইরেকটাইল ডিসফাংশন, সামাজিক চাপে পড়ে নিজেদের মধ্যে যোগাযোগগত সমস্যাসহ আরও বেশ কিছু। এ বিষয়ে ড. হামিদ বলেন করেন, ‘বিবাহিত সঙ্গীর অ্যাসেক্সুয়ালিটির বিষয়টি আমাদের সমাজে খুব বাজেভাবে দেখা হয়। এটি কিন্তু কোনো রোগ নয়, বরং ব্যক্তির নিজস্ব প্রকৃতি। বিয়ের মতো সামাজিক সম্পর্কের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পর কেউ যখন বিষয়টি আবিষ্কার করে, তা খুব স্বাভাবিকতই নেতিবাচক দিকে চলে যায়।’

তিনি আরও বলেন, ভ্রান্ত ধারণা ও গ্রহণযোগ্যতার অভাবের কারণে অনেক দম্পতিই বিষয়টি বুঝতে পারে না এবং অদরকারি সব চিকিৎসার দিকে ঝুঁকে পড়ে। ইরেকটাইল ডিসফাংশন ও ডেমিসেক্সুয়ালিটির এমনিতেই নিজস্ব কিছু চ্যালেঞ্জ রয়েছে। আবার এগুলো সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝির ফলে বাড়তি সন্দেহ, মানসিক চাপ ও শেষমেশ সম্পর্কের মধ্যে ফাটল ধরতে পারে।

বন্যায় খাবার পানি বিশুদ্ধকরণবন্যায় খাবার পানি বিশুদ্ধকরণ
বিবাহ পরবর্তী চ্যালেঞ্জের সবচেয়ে বড় সমাধান হচ্ছে নিজেদের মধ্যে আলোচনা করা। এ বিষয়ে ড. হামিদের পরামর্শ, ‘সম্পর্কে থাকা মানুষগুলোর চাহিদা ও উদ্বেগ, দুই বিষয়েই খোলামেলা আলাপ করা দরকার। সেটা ঘনিষ্ঠ মুহূর্ত হোক কিংবা ব্যক্তিগত লড়াইয়ের কথাই হোক। আদতে একে অন্যের অনুভূতিকে স্বীকৃতি দেওয়ার মাধ্যমেই সম্পর্কটা টিকে থাকে।’

খবর সারাবেলা / ৩১ আগস্ট ২০২৪ / এমএম